fawa2id albati5 al2Asfar

[size=35][rtl]فوائد البطيخ الأصفر الغذائية[/rtl][/size] يعتبر البطيخ الأصفر الأكثر شعبية في الصيف، ويعود ذلك بشكل كبير الى احتوائه على نسبة من المياه وعلى تمكنه من تبريد جسم الانسان. يحتوي كل مئة غرام من الشمام على 95% من الماء، 70 ملليغرام بروتين، 6 غرامات سكر، 5 ملليغرمات ألياف وفيتامين C، 2 مليغرام دهون والكثير من الأملاح المعدنية. [size=15]ومن أهم فوائد البطيخ الأصفر:[/size] • علاج ممتاز للإمساك خصوصاً إذا ما تم تناوله على معدة فارغة. • منقٍ ومقو للدم. • مفيد لمعالجة التهابات الجلد ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1pcRXuL