أنواع مملحاات مشكلة

via لالة بثينة http://ift.tt/1oN7R12

mo3alajat 7oro9 chams

ما هي حروق الشمس؟ تعرض الجلد وبشكل زائد لأشعة الشمس فوق البنفسجية والقوية خلال فترة الصيف يعرض طبقة الجلد الخارجية للهيجان. ويكون الجلد الذي تعرض للحرق من الدرجة الأولى حاراً نسبياً ويصبح طرياً مما يزيد من ضعفه. أما البثور الصغيرة التي تحتوي على سائل داخلها فيرمز إلى أن الجلد قد تعرض لحرق من الدرجة الثانية. وأسوأ درجات الحروق التي تسببها الشمس هو الحرق من الدرجة الثالثة. ويسبب الحرق من الدرجة الثالثة تقرحات جلدية وتلون جلد المنطقة المحترقة إما باللون الأحمر أو اللون الأرجواني الداكن. ويشعر ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1ldqqXl

sablé la5missa

مقادير صابلي الخميسة 250 غرام زبدة 200 غرام سكر كلاصي بيضة كأس نشا ( مايزينا ) 50 غرام بودرة لوز او فستق اختياري لتنسيم : فاني او قشور الحامض او قشورالبرتقال او اي نسمة تفضلين خمارة واحدة ديال المغرب او نصف خمارة ديال اوروبا 600 غرام دقيق أبض ممكن اقل او اكثر حسب الحاجة [size=15]طريقة تحضير صابلي الخميسة[/size] في اناء تخلط جيدا الزبدة مع السكر ويضاف إليهما بيضة والنسمة التي اختري والنشا ثم الدقيق مع الخميرة شيئا فشيئا حتى نحصل على عجينة متماسكة يسهل بسطها بالمدلك تغطى بقطعة من البلاستيك ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1zqOoqE

7alwat lforchette

حلوة الفورشيط بالتمر حلوة الفورشيط بالتمر حلوة الفورشيط بالتمر لتكبير الصوره اكوب زبدة ذايب 2كوب ونصف دقيق نصف كوب نشا نصف كوب سكر ناعم 2 فص مستكة مطحون مع ملعقة صغيرة سكر ربع كوب حليب سائل لدهن البسكويت نحتاج الى صفار بيضة مع رشة فانيلا للحشو تمر مطحون مخلوط مع زبدة الطريقه في محضرة الطعام نضع الدقيق والنشا والسكر والمستكة المطحونة ونخلط ثم نضيف الزبدة ونخلط ثم نبدا باضافة الحليب حتى تتجانس العجين نطلعها ثم نعجنها وبتكون جاهزه ماتحتاج انك تضيفي لها اي حاجه [size=15] ونقطعها على شكل كرات صغيرة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1Aupnw1

jban baldi

الجبن البلدي المقادير: 1 لتر من اللبن نصف لتر من الحليب قليل من الملح الطريقة: في اناء يخلط اللبن والملح ويترك جانبا. نغلي الحليب ثم يضاف الى اللبن يخلط جيداً ويترك جانباً لمدة 10 دقائق. توضع قطعة من ثوب حياتي ويصب فوقها الخليط ، ثم تجمع جوانب الثوب وتربط بإحكام ثم تعلق لمدة 3 ساعات على الأقل. بعد ذلك يفرغ الجبن في سلة ويبسط بملعقة ليأخد الشكل يترك لمدة ساعتين تقريباً ثم يقدم باردا.



via لالة بثينة http://ift.tt/1ApfvDV

l3asal lmanzili

العسل المنزلي طريقة تحضير العسل في المنزل: مذاق متميز مثل العسل الحر هذه الطريقة تمكنك من الحصور على عسل رااااااااائع مذاقه مثل العسل الحر كل من تذوقه يظن أنه عسل حر تدهنين به المسمن و البغرير و الخبز انه رائع و لذيذ أترككم مع مقادير و طريقة تحضير العسل في المنزل أولا تأخدين ثوب حياتي و تصنعين به كموسة و تضعين فيها هذه الأعشاب الزعتر و زعيترة و شيح و 6 حبات قرنفل و 5حبات بزار و 5 حبات الهيل و 4 عواد قرفة و شوية أزير و شوية فليو و شوية أتاى حبوب و شعيرات د زعفران حر و طرف من سواك ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1mUr4c1

briwat blbatatis wlfarmaje

بريوات بالبطاطس والفروماج المقادير: - أوراق البسطيلة - 2 كيلجرام من البطاطا المسلوقة و المطحونة - الملح والفلفل - 1 قرصة من جوزة - الجبن المبشور “250g من فرماج البقرة الضاحكة ” - 2 بيضة - 3 فصوص من الثوم مفرومة - 1 ملعقة من البقدونس المفروم طريقة التحضير : نمزج جميع المكونات نقطع ورق البسطيلة على شكل مستطيلات نأخذ قليل من الخليط و نضعه فوق كل مستطيل و نطوي الورقة على شكل مثلثات أو على شكل سيجار ثم نقليهم في حمام الزيت الساخن و تقدم عيد وجبة الإفطار أو مع الشاي بصحة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1plR0BN

flan flbyt

الفلان في البيت مقادير تحضير فلان 5 بيضات نصف لتر من الحليب 1 فاني ملعقتان سكر سنيدة ملعقة ماء الزهر طريقة التحضير نضع الحليب فوق النارنضيف له سنيدة حتى يصبح دافئ. في اناء نطرب البيض جيدا نضيف ماء الزهر والفاني ونمزج الخليط الاول مع الثاني نتركه جانبا. تحضير الكراميل نضع سكر سنيدة فوق نار قليلة جداً حتى يصبح كراميل نغلف قوالب الفلان بالكراميل ثم نصب الخليط ندخله للفرن في حمام ماري 20 دقيقة تقريبا حتى يتحمر الوجه نخرجه ونتركه حتى يبرد وندخلة للثلاجة ونقدمه باردا بالصحة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1kiIdBz

salatat lbarba

سلاطة الباربا المقادير: حبتان من الباربا مسلوقة ملعقة كبيرة سكر سنيدة ملعقة ماء الزهر قليل من المعدنوس الطريقة: تقطع الباربا ويضاف لها السكر وماء الزهر تحرك جيدا توضع في طبق التقديم وتزين بالمعدنوس وتقدم باردة بالصحة والراحة.



via لالة بثينة http://ift.tt/1kiIaWz

tari9at 7ifd lfawakih ljafa

طريقة حفض الفواكه المجففة الكل يحب طعم الفاكهة ويعشق مذاقها المتميز وهناك الكثير من الفاكهة لا نستطيع تذوقها في الفصول التي لا تظهر فيها كما نعلم هناك فواكهة تحصد ثمارها في فصل الصيف وهناك فواكهة أخري تحصد ثمارها في فصل الشتاء وهكذا ولذك لا تستطيع الكثيرات من السيدات أن تقدم هذه الفواكة طوال العام ولكننا جئنا لكي بطريقة رائعه وجديدة تمكنك من الحفاظ علي الفاكهة التي تودين تخزينها لكي تكون أمامك في أى وقت تريدها ولذلك سوف نعرفك طريقه الحفاظ علي هذه الفواكه من جلال طريقه تجفيفها المقادير: 200 ...



via لالة بثينة http://ift.tt/X0s4WK

ghriba bzanjlane

مقادير حلوى الزنجلان 380 غ دقيق 250 غ زبدة 100 غ سكر قرصة ملح 1 كيس سكر فاني 200 غ زنجلان (سمسم) محمر للتزيين مربى الفراولة أو المشمش شكلاط أسود طريقة تحضير حلوى الزنجلان بالصور نخلط الزبدة والسكر جيدا ونضيف الملح وسكر الفاني و أخيرا الدقيق شيئا فشيئا حتى نحصل على عجين متماسك، نصنع منه كريات على الشكل التالي، ثم نمرر الكريات فوق الزنجلان المحمر، نضع الكريات داخل القالب نضغط عليها لتأخذ ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1uqDUZj

Al7al lihojom naml

تعانين من هجوم النمل اليك الحل تعاني العديد من النساء من الهجمات المتكررة للنمل، الشيء الذي يسبب لها مشاكل عديدة ويجعلها غير قادرة، على وضع الأطعمة بمكانها المعتاد.. و الشيء الذي يزيد الطين بلة، هو أن النساء العربيات لا يستطعن إبادة و قتل هذا الكائن الصغير، لأنه من المخلوقات التي نهانا الرسول عليه الصلاة و السلام عن قتلها. لكن ما رأيك في طريقة تساعدك على التخلص من الهجوم المتكرر لهذا الكائن، لكن دون إيذائه، بل فقط بطرده ونهائيا، أكدت بعض الدراسات أن هناك بعض الزيوت و الروائح التي يخشاها ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1pkYh1M

dajaj kintaki

تحضير دجاج كنتاكي في البيت [size=18][/size] [size=18]المقادير: فخيدات ديال الدجاج الموطارد الثومة غبرة+لزعتر مطحون+الحبق+السودانية+الملح و الإبزار الطحين الكورن فلكس الزيت للقلي الطريقة: فخيدات ديال الدجاج مشرملين بالموطارد ،الثومة غبرة،الزعتر مطحون،الحبق و شوية ديال السودانية و كنقادو الذوق بالملح و الإبزار. و كنخليوهم يترقدو واحد 2 سوايع. ثم كنفوروهم فالكسكاس. من بعد كنديروهم فالطحين منسم بالزعتر و الحبق و الثومة غبرة و السودانية و ملح و إبزار. [/size] [size=18][/size] [size=18]من ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1pkYgLp

7alwat lkok bil2alwan

[size=18]مقادير حلوة الكوك بالألوان[/size] [size=18]نصف كيلو كوك( جوز هند) مطحون جيدا[/size] [size=18]علبة حليب محلى مركز ( نيستلي)[/size] [size=18]4 معالق زبدة مذابة[/size] [size=18]ملونات غذائية ( احمر + اخضر + اصفر )[/size] [size=18]شكلاطة سوداء مذابة في حمام مريم[/size] [size=18]طريقة تحضير حلوة الكوك بالالوان[/size] [size=18][/size] [size=18]نصنع من عجين الكوك مستطيلات ثم نضع كل مستطيل فوق الاخر كما هو موضح في الصورة[/size] [size=18][/size] [size=18]ثم تغطى بالشكلاطة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1nlvJbG

briwch ldid

[size=18]البريوش المغربي لديد بالصور[/size] [size=18][/size] [size=18]المقادير: كوب من الحليب الفاتر ملعقة و نص خميرة الخبز ملعقة كبيرة سكر بودرة رشة ملح 2 معالق كبيرة زبدة 1بيضة كبيرة كوبين من الدقيق[/size] [size=18]الطريقة : نتبع طريقة العادية لعجين البريوش نذيب الخميرة مع الحليب و تترك 10 د بعدين نخلط الكل في العجانة حوالي ربع ساعة و نغطي العجينة و نتركها ترتاح ساعة و نص قرب الفرن او مكان دافئ بعدين نشكلهااا كويرات و تتخمر مرة تانية ساعة و تخبز في فرن ساخن جدا[/size] [size=18]الطريقة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1nC32IO

liman to3ani mina l2imsak

تعانين من الإمساك؟ إتبعي النصائح التالية! الإمساك هوأحد الاضطرابات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي، ويمكن وصفه بالإخراج الصعب وغير المتكرر للبرازمصحوب بمضايقة أو ألم عند التبرز، والسبب المباشر له هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في البراز، وهذا يحدث عادة بسبب إفتقار الغذاء المُتناول الى العناصر الكافيه لحفظ الماء داخل الأمعاء، كالألياف، أو لأنّ البراز يمكث لوقت طويل داخل المستقيم، الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات. وفي حال عدم علاج المشكلة قد ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1pBiim5

3wasaya fi laylat l9adr

http://ift.tt/1wFHNVT



via لالة بثينة http://ift.tt/1qtccJw

3ach l3asfour

عش العصفور نحتاج الى عجين بريزي او عجين مكسر المقادير: 300غ دقيق - 150غ زبدة - بيضة و رشة ملح و راس ملعقة خميرة كيماوية و من 2 الى 3 معالق ماء بارد. تحضر العجين و توضع في التلاجة تبرد تم نبسطها و نضعها في القوالب تثقب بالشكوكة و نخبزها في الفرن مدة 5 الى 10 دقائق. تقدري تعملي اي حشوة انت وذوقك سيدتي باش تنوعي طاولة فطورك.



via لالة بثينة http://ift.tt/1praQK5

payla ldida

[rtl] مقاديروطريقة الباييلا : طبعا هاذي بييلا كبيرة والمقادير كتبقى عينك ميزانك لكن كل ماكان الحوت أكتر كتكون أفضل بكثير 800 غ كلمار طيبتو فالماء المملح + 1 كيلو كروفيت مقشر وشوية بالقشور + 250 غ almejas المحار mejillones غ 500 (بوزروك ) ضرس ونص كبير ديال الثوم + 1 ونص فلفلة حمرا كبيرة + 1 ونص فلفلة خضرا + 1 ماطيشة كبيرة حمرا + شوية د الجلبانة + 3 زعفران + م ك كامون + م ك عامرة تحميرة + شووووية د لبزار + الزيت بلدية تقريبا كاس + زلافة وربع د الروز كنحمر الفلفل شوية غير يدبال نضيف ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1tiK4pR

7richat bsmida wlkouk

حريشات بالسميدة والكوك. 2 بيضات،كاس سنيدة،كاس زيت،دانون فاني،كاس كوك،كاس فورص ،3كيسان سميدة رقيقة.2خمارات.فاني وفشرة برتقالة محكوكة. نخلطو جميع المكونات ماعدا السميدة والخمارات كنضيفوهم فالاخير. نكور كويرات قد البيضة ونفندوها فالكوك ونصفف في لاطة مذهونة.تدخل الى فرن ساخن. تطهى تقريبا عشر دقائق.وبالصحة والراحة



via لالة بثينة http://ift.tt/1rzswFV

msaman bilmortadila waljobb

مسمن بالمرتديلا و الجبن. المكونات: للعجين نحتاج الدقيق الابيض و الفينو او سميدة رقيقة و الملح و شوية السكر و الخميرة الجافة و الماء دافي للعجن. نحضر العجين و نشكل منها كويرات كبيرة ثم نبسطها بالزيت و الزبدة ثم نضع الحشوة و نطويها على اربعة مثل المسمن بعدها نقطعها و نخبزها في المقلاة. بصحتكم و راحتكم.



via لالة بثينة http://ift.tt/WkPlCG

msaman fi lforn

مسمن في الفرن محشي بالنوتيلا و الموز. المقادير: 500غ دقيق - معلقة صغيرة خميرة فورية - معلقة صغيرة خميرة كيماوية - 3 معالق زبدة دايبة - فاني - ملح ثم الماء دافئ لجمع العجين. للحشوة: نحتاج موز مقطع دوائر - نوتيلا. للتزين: بيضة و لوز مهرمش. الطريقة: نحضر العجين بالمكونات المذكورة و نتركها ترتاح 10 دقائق ثم نشكل منها كويرات صغيرة. نبسط الكويرات باستعمال الزيت و الزبدة و نطويها على 4 بشكل المسمن. ناخد كل مربع نضع فيه قطع الموز و ملعقة صغيرة نوتيلا ثم نقفل المربع على شكل ظرف. نصفف المسمن ...



via لالة بثينة http://ift.tt/WkPjuk

هاتف من الذهب ما رأيكم

[ltr][/ltr] [ltr][/ltr]



via لالة بثينة http://ift.tt/1lcBF2a

panini blkrébe

الكريب نصف لتر حليب – 250 غ دقيق – ملح – ابزار – 2بيضات – 2 م ك زبدة يخلط الكل جيدا ويطهى الحشو بصلة كبيرة مشلضة ومقلية فشوية زيت – ملح ابزار – علبة طون مصفي فروماج ساندويش نعمرو الكريب بحال الصورة ونطويو بحال المسمن وندوزوهوم فالة البانيني



via لالة بثينة http://ift.tt/1nExnjZ

benyi ldid

البينيي المقادير: بيضة واحدة نصف كيلو طحين ربع كاس صغير زيت ربع كاس صغير زبدة ذائبة معلقة صغيرة خميرة كيماوية ملغقة كبيرة خميرة خبز تصف كاس حليب دافئ او حسب الخليط ملغقة كبيرة سكر ملعقة صغيرة فاني قبصة ملح الطريقة: تخلط جميع المواد الجافة وتضاف لها جميع المقادير السئلة حتى الحصول على عجينة مرخوفة تدلك جيدا للحصول على عجين لين يغطى ببلاستيك ويترك ليختمر لمدة ساعة ثم تطلق بالمدلك تقطع دوائر توضع فوق منديل وتغطى تترك تختمر مدة ساعة وتقلى في الزيت الساخن ثم ترش بالسكر. يمكن حشوه بالمربى ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1sxz8ay

batbout m3amar

العجين 250 غ فورص – 250 غ فينو – ملح – شوية خميرة – ماء للعجن يدلك جيدا ويترك يرتاح يقسم الى كويرات تبسط باليد وتترك ترتاح تطهى في مقلاة من لجهتين وتفتح بالسكين من جهة واحدة وتملا بملعقة من الحشوة كاشير محكوك – فرماج محكوك – طون – زيتون اخضر واسود مقطع – بيض محكوك – ملح – دانون مسوس يخلط الكل



via لالة بثينة http://ift.tt/1jXwp7Q

sandwich panini

4 وحدات من خبز البانيني 300 غ كفتة متبلة 2 بصلات مقليين نضيفو عليهوم الكفتة حتى طيب 4 قطع جبن الساندويش اوراق الخس قطع الطماطم نفتح الخبز من جهة واحدة ونملا بحشوة الكفتة ثم قطع الطماطم واوراق الخس والجبن نضع الساندويشات في الة البانيني حتى تتحمر



via لالة بثينة http://ift.tt/1jXwo3J

tchiz kik bilakrim

تشيز كيك بالكريم شانتي و الفلان شكولات المقادير وطريقة التحضير: 4 بسكوي مطحون كانخلطوه مع الزبدة حتى نحصل على عجينة ثم كنسرحوه فالمول او كان دخلوه لفورن لمدة 10دقائق ثم كنحضرو كريم شانتي كانضيفو لها 2معالق نسكافي ثم كنسرحوها فوق البسكوي ثم كنحضرو فلان شكلات او كان صبوه من الفوق او فالنهاية كنزينو حسب الرغبة



via لالة بثينة http://ift.tt/1jXwlF4

briwch blbatatis

بريوش بالبطاطس كيجي هشيش و خفيف المقادير: نصف كيلو بطاطة مصلوقة مع الملح كنطحنوها فمكينة ديال ماطيشة 2 بيضات ملح 2 فاني. 1معلقة خميرة معجونة. 1خميرة كيماوية كاس سنيدة كاس زيت كاس حليب الدقيق حسب الخليط تكون العجينة خفيفة



via لالة بثينة http://ift.tt/1qkldVp

أطباق مغربية عصرية وتقليدية خرافية من إنجاز التريتور إدريس

via لالة بثينة http://ift.tt/1nAIVVf

chari7a iliktronia liman3 l7aml 3an bo3d

شريشريحة إلكترونية للتحكم بمنع الحمل عن بعدشريحة إلكترونية للتحكم بمنع الحمل عن بعدحة إلكترونية للتحكم بمشريحقام فريق من العلماء بتطوير شريحة الكترونية يتم زرعها تحت الجلد ومهمتها العمل على منع الحمل لمدة 16عاما، حيث يمكن التحكم بها عن بعد إذا ما كان هناك رغبة بالإنجاب. وبحسب سكاي نيوز فإن هذه الشريحة التي يبلغ حجمها 2 سم مربع، وبسمك 7 ميليمترات تصدر جرعة يومية من عقار الليغونورغيستريل للسماح للمرأة بالتحكم بعملية الإنجاب. وتتميز بخاصية التحكم عن بعد في حال رغبت المرأة بالإنجاب وذلك عن طريق ...



via لالة بثينة http://ift.tt/WhYQCJ

9ita 3min la7m l5arouf

المقادير : قطع من لحم الخروف -التوابل : الزنجبيل , الفلفل الأبيض + الملح + الزعفران مطحون . بصلة كبيرة مقطعة صغيرة + القليل من الثوم نصف كأس زيت الذرة + نصف كأس من زيت الزيتون . القليل من السمسم + القليل من اللوز مصلوق ومحمر في الزيت للزينة فقط . البرقوق الجاف الجيد طريقة التحضير : أ ) يغسل اللحم ثم يتبل بالزنجبيل والفلفل الأبيض والملح والثوم والزعفران . يسخن الزيت + البصل + فنجانين من الماء ثم يضاف اللحم يقلب اللحم بين الفينة والأخرى ثم يضاف له كأس من الحجم الكبير ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1nDDWYD

wasafat tabi3iya

وصفات صحية وجمالية طبيعية ✗ كريم لليدين: ملعقتان كبيرتان من زيت الكوكو وملعقة صغيرة من زيت الورد . ✗ وصفة للحساسية: ملعقة كبيرة من البابونج وملعقة كبيرة من النعناع العبدي نطبخهم في كأس كبير من الماء ونتناوله. ✗ ترهل الثدي : ندهن بزيت الهندية 4 مرات في الأسبوع. ارتفاع حرارة الجسم بعد سن اليأس: تناول الكركدي . ✗ وصفة للمعدة: ملعقة صغيرة من زعتر وملعقة صغيرة من أزير، نغليهم في كأس كبير من الماء المغلي ونشربه. ✗ وصفة للرفع من نسبة الكالسيوم : ملعقتان من الصوجا وملعقتان كبيرتان من العسل نتناول ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1mRzPYt

toro9 sahla lita5alos mina lbo9a3

[size=35][rtl]طرق سهلة وفعالة للتخلص من بقع الشمس في الصيف[/rtl][/size] [size=15]عصير الليمون مع العسل:[/size] إن تطبيق عصير الليمون الطازج المضاف إليه ملعقة واحدة من العسل الطبيعي على هذه البقع مرتين يومياً وترك هذا المزيج على البقع لمدة 20 دقيقة في كل مرة سيخلصك نهائياً من هذه البقع بالتأكيد. [size=15]البن:[/size] قومي بتطبيق البن على البقع لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد وهذا سيساعد على تفتيحها بكل تأكيد. [size=15]البصل الأحمر:[/size] بمقدور عصير البصل الحمر أن يزيل هذه البقع ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1r1knKY

sa2il isti7mam 5ali min almawad l7afida

[size=35][rtl]اصنعي سائل استحمام خالي من المواد الكيماوية في منزلك[/rtl][/size] ترغب الكثير من السيدات بالحصول على سائل استحمام خال من المواد الكيماوية، يمنحهن الرطوبة والشعور بالإنتعاش والأهم لا يسبب الضرر للبشرة. ولكي تقومي بصنع سائل استحمام عليك اتباع الخطوات التالية: - قطعي الصابون إلى رقائق صغيرة بحيث تكفي الكمية لملء كوب واحد. - قومي بخلط قطع الصابون المقطعة مع الماء في وعاء ملائم. - ضعي الوعاء على نار بدرجة حرارة معتدلة مع التقليب المستمر حتى تذوب قطع الصابون في الماء وما إن يذوب ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1nsqJgw

nasa2i7 lisa2imat lil7osol 3ala jism rachi9

[size=35][rtl]نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي[/rtl][/size] يصيح لدى لنساء الصائمات في شهر رمضان الكريم هاجس للمحافظة على وزنهم والحصول على جسد رشيق وصحي - ما هو الوقت الافضل للتمرن؟ أفضل وقت للتمرن هو بعد الإفطار بحوالي ساعة حيث يستعيد الجسم طاقته ومما يسمح للقيام بتمارين أكثر ولفترة أطول. - ما هي طبيعة الاطعمة التي ينصح بتناولها للحفاظ على الطاقة خلال النهار؟ عند السحور، يجب تناول أطعمة قليلة النشويات مثل عصيدة الشوفان بالإضافة إلى الكثير من البروتين ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1sfb4ZK

hadihi hia l7ayat

ﺗﻘﻮﻝ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ : ﺑﻌﺪ ﻣﻀﻲ 18 ﻋﺎﻣﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﻭﻃﻬﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻟﺰﻭﺟﻲ . . ﺃﻋﺪﺩﺕ ﺃﺧﻴﺮﺍً ﺃﺳﻮﺃ ﻋﺸﺎﺀ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻲ . . ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻗﺪ ﻧﻀﺠﺖ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﻳﺠﺐ ، ﺍﻟﻠﺤﻢ ﻗﺪ ﺍﺣﺘﺮﻕ ﻭ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺍﻟﻤﻠﺢ . . ﻭﻇﻞ ﺯﻭﺟﻲ ﺻﺎﻣﺘﺎ ﻃﻮﺍﻝ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ . . ... ... ... ﻭﻟﻜﻨﻨﻲ ﻣﺎ ﻛﺪﺕ ﺃﺑﺪﺃ ﻓﻲ ﻏﺴﻞ ﺍﻷﻃﺒﺎﻕ ﺣﺘﻰ ﻭﺟﺪﺗﻪ ﻳﺤﺘﻀﻨﻨﻲ ﺑﻴﻦ ﺫﺭﺍﻋﻴﻪ ﻭﻳﻘﺒﻠﻨﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﺒﻴﻨﻲ ﻓـﺴﺄﻟﺘﻪ : ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﺒﻠﺔ !! ﻓـﻘﺎﻝ : ﻟﻘﺪ ﻛﺎﻥ ﻃﻬﻴﻚ ﺍﻟﻠﻴﻠﺔ ﺃﺷﺒﻪ ﺑﻄﻬﻲ ﺍﻟﻌﺮﻭﺱ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ ، ﻓـ ﺭﺃﻳﺖ ﺃﻥ ﺃﻋﺎﻣﻠﻚ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ ﺍﻟﻌﺮﻭﺱ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ . . [ ﻫـﺬﺍ ﻫـﻮ ﺍﻟﺤـﺐ ] ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ . . ﻗﺮﺭ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻫﻞ ﺍﻟﻘﺮﻳﺔ ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1n2wQOv

تحليل الدراسات والبحوث الميدانية

[CENTER][/CENTER]



via لالة بثينة http://ift.tt/1mxnTeS

5obz manzili ra2i3

كيلو لاروب الدقيق ملعقة كبيرة سكر ملعقة كبيرة زبدة لينة شوية الزنجلان خمرة معجونة من الاحسن حبوب ملح بيضة كاس الحليب والماء الكافي نجمعو الكل العجين اكون مرخوف بزاف ونغطيوه اخمر مزيان حتى اضاعف الحجم ديالو ونخرجو منو الهواء ونقطهم حجم متوسط ونخليوهم ارتاحو مزيان ونخدو طاوة ديال الطياب نستفوهم فيه ونكرصهم ميكونوش رقاق ولا غلاض ونغطيوه مرة أخرى حتى اخمرو نتراسيهم بالسكين حاد ندهنوهم بالبيض وشوية الخل وندردرو عليه شوية الزنجلان بالصحة والعافية



via لالة بثينة http://ift.tt/1sauf6U

3och na7l ma7CHOW BILAKRéME

نصف كيلو الدقيق الممتاز بيضة ملح 8 معالق سكر سندة 4معالق زبدة مدوبة 3 معالق زيت خمرة العجين من الافضل حبوب تقريبا 2 معالق كبار حسب الوقت قشور حامضة نجمعوا الخليط بحليب دافئ العجين يكون مرخوف بزاف بحال ديال الاسفنج يكون تيلصق مع الايادي ونحطوه اخمر في مكان دافئ حتى نشوفوه تزاد الحجم ديالو ونخدو شوية الزبدة نهنو ادينا ونقطعو كياس مسيمنة صغيكوكرة بزاف كما تتشوفو ف الصورة ونبعدوا بعضيتهم وندهنهم مباشرة بصفر بيض مع نسكافي حتى اخمروا مرة ثانية نطيبهم ملي اطليبو نقابوه ونعمرهم بكريم باتسير وندوورها ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1sasmqZ

بينيي بمربى المشمش

[size=18] المقادير 500غ دقيق – رشة ملح – بيضة ملعقة كبيرة زبدة لينة – ملعقة صغيرة فانيلا ملعقة كبيرة سكر – ملعقة صغيرة خميرة فورية ثم الحليب الدافئ للعجن تقريبا كاس كبير. طريقة التحضير تحضر العجين بالمقادير المذكورة و تترك تخمر نصف ساعة بعدها تبسط بالدلاك ثم تقطع دوائر، نضع في كل دائرة نصف ملعقة صغيرة مربى المشمش[/size] ثم بفرشاة نبلل جوانب العجين و نضع دائرة فوقها ثم نضغط على الجوانب جيدا حتى لا تنفتح عند القلي. [size=18][/size] نتركها تخمر من جديد ثم تقلى في حمام زيت. توضع فوق ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1xJ1P5p

tanawol lo7om bikatra yosibok bisokari

تناول اللحوم بكثرة يصيبك بالسكري خلصت دراسة طبية جديدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وفي المقابل توصل الباحثون إلى أن الحد من استهلاك اللحوم الحمراء بنفس المقدار يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بالمرض بمعدل 14 بالمائة. وأرجع الخبراء السبب في ذلك إلى الدهون المتوفرة في اللحوم الحمراء، وهي غالبا الدهون المشبعة، لذلك يؤكد العلماء على أهمية تشجيع الناس بضرورة تخفيض معدل استهلاكهم لها. ويرتبط مرض السكري من النوع 2، بقوة، بعوامل نمط ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1jCsFZ2

طريقة إعداد بتي بان

via لالة بثينة http://ift.tt/1ikYBdt

حلوى الصابلى الحلزونية بتلات مكونات فقط ودون فرن منظر و لدة رهيبة

اتمنى ينال اعجابكم والتقييم احتراامي المقادير: 4 علب بسكويت أوريو 4 علب بسكويت بالليمون علبة قشطة الطريقة : يطحن البسكويت بطاحونة القهوة كل نوع لوحده . تضاف ملعقتين من القشطة إلى بسكويت الأوريو ويعجن جيداً ، وتضاف ملعقتين من القشطة إلى بسكويت الليمون أيضاً ويعجن . يفرد البسكويت بين قطعتين من البلاستيك وتقص الأطراف بالتساوي ، كل نوع لوحده . توضع طبقة بسكويت الليمون فوق بسكويت الأوريو ويلف رول مع الضغط على الرول ويلف جيداً بواسطة القصدير . يدخل البسكويت إلى الثلاجة لمدة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1ni6YIs

toro9 mina l5ayal

[size=30]طرق من الخيال![/size]



via لالة بثينة http://ift.tt/1s44JQW

nasi7a mohima

نصيحة: للتخلص من بقايا الطعام الملتصق بالأواني دون الحاجة إلى جهد كبير، ننصحك بوضع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم في الماء الساخن ثم انقعي فيها الأواني التي ترغبين في تنظيفها.



via لالة بثينة http://ift.tt/1oNLzeo

al2asmak wazayt zaytoun yaj3alanik da2imat chabab

الأسماك وزيت الزيتون يجعلانك دائمة الشباب تؤكد العديد من الدراسات أنه يمكنك الحفاظ على شبابك من خلال الإكثار من أطعمة معينة عن غيرها، وخاصة الأسماك، حيث تشير الدراسات إلى أن من يتناول الأسماك بكثرة قلما يعاني من أمراض القلب، فالأسماك غنية بدهون «أوميغا-3» التي تحافظ على ضربات القلب وتحمي الجسم من ارتفاع نسبة الكولسترول . وتؤكد الدراسات، أن الدهون الموجودة في زيت الزيتون تساعد على حماية الجسم من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، كما أنه يمد الجسم بمواد تساهم في جعلك أكثر شبابا. أما الشوكولاته ...



via لالة بثينة http://ift.tt/W44KaA

وصفات طبيعية فعالة للجمال بزيت أركان

وصفات طبيعية للجمال بزيت أركان . هاد الوصفات قدمها لينا السيد يوسف نصري المسؤول عن سلسلة انتاج زيت أركان بأيت ملول . * وصفة لترطيب و تغذية الشعر : نخللو شعرنا بزيت أركان مدة ساعة واحدة ثم يغسل بشامبو عادي ثم ندهنو شعرنا بزيت أركان الشعر المقصف و نخليوه ليلة كاملة ثم يغسل . * وصفة للحب الشباب بالبشرة : كأس من زيت أركان و 5 القطرات من زيت الخرواع ( يجب الا يتعدى 4 أو 5 قطرات) ومعلقة صغيرة من زيت الخرواع و ندهنو بهاد الخليط أماكن حب الشباب قبل النوم و في الصباح نغسلوه .



via لالة بثينة http://ift.tt/1kHIxnX

4 طرق تحضير محلول للوجه بالمنزل مع الدكتور عماد ميزاب الدكتور

اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و قدم لينا مجموعة من الطرق لتحضير محلول للوجه و هذه البعض منها : * محلول منظف : كأس صغير من ماء الورد و كأس صغير كليسيرين طبيعي و 2نقاط من روح الورد ، نخلطو الخليط و نحافظو عليه في الثلاجة . * محلول منشط و معطر : معلقة صغيرة من الورد مطحون و 5نقاط من روح الخزامى ، 5 نقط من روح الورد و ربع لتر من ماء الورد و نخلطوهم . * محلول مزيل للماكياج و مرطب : كأس صغير من ماء الورد و كليسيرين ...



via لالة بثينة http://ift.tt/VOxGmC

ميني بسيطلات صغار بالسردين و الفرماج مع الصور التفصيلية

ميني بسيطلات صغار سردين بالفرماج الموضوع الأصلي من منتدى لالة بثينة على الرابط التالي المقادير 2 كيلو ديال كفتة السردبن باكية الشعرية الصنية بصلة كبيرة 2 6 القطع فرماج 4 ضروس التومة الملح الابزار م ص عطرية اللحم قبصة قرفة سكنجبير م ص 2 م ك ربيع عصير حامضة 2 م ك شوية راس معلقة ازير 2 وريقات نعناع 2 م ك صلصة صوجا تقيلة نص كاس زيت م ص زبدة كيلو ورقة البسطيلة صغيرة الطريقة كناخدو كفتة السردين+ الفرماج + نص الكمية من سنجبيرر اي نص الكيمة ديال التوابل نفس الشي للربيع والحامض كدلك ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1xVp9fl

mahowa sa3B?

عجبنْي سُؤال شخص ..

ماهو الصّعب ..

ۉ مَآ هُو القاسِي ..

ۉ مَآ هِي قِمة الإحتِياج ..

قال الصّعب ؛ فِي الدُنيا ان تكسّب شخصاً واحداً وتخسّر الكُل ﻵجلِه..

ۉ امَآ القسوه ؛ ان يخُونك هذا الشّخص وتتذّكر انْك تركتّ الكُل لأجلِه..

ۉ فيّ قِمة أحتياجِك ؛ لنْ تجدهُ لكِن تجدّ حولَك منْ تركتُهم مِن أجلِه ..

فلا تُضحّي كثيراً..!



via لالة بثينة http://ift.tt/VKm5EW

3afwan ostadi

أستاذ لغة ، قال للتلميذ: قف يا ولدي وأعرب : عشق المغترب تراب الوطن وقف الطالب وقال: عشق : فعل صادق ، مبني على أمل يحدوه إيمان واثق بالعودة الحتمية. المغترب : فاعل ، عاجز عن أن يخطو أي خطوة في طريق تحقيق الأمل ، وصمته هو أعنف ردة فعل يمكنه أن يبديها. تراب : مفعول به مغصوب ، وعلامة غصبه أنهار الدم وأشلاء الضحايا والقتلى. الوطن : مضافة إلى تراب ، مجرورة بما ذكرت من إعراب تراب سابقا. تفاجأ الطلاب ، وابتسم المعلم ، لادراكه ما يريد أن يوصله الطالب للتلاميذ ... فأراد ان يسمع من الطالب ...



via لالة بثينة http://ift.tt/VKm5om

la7m bi3ajine

[size=35][rtl]طريقة عمل لحم بعجين[/rtl][/size] [size=15]المقادير:[/size] 9 كوب طحين 3 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة بايكينغ باودر 2/1 1 ملعقة كبيرة خميرة 1 ملعقة كبيرة ملح 2/1 1 كوب زيت 7 ملعقة كبيرة حليب بودرة [size=15]للحشوة نحتاج إلى المقادير التالية:[/size] 1 كيلوغرام لحم 1كيلو غرام طماطم مفرومة بشكل ناعم 3 بصل كبير مفروم ناعم 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1 ملعقة صغيرة فلفل حلو 2/1 ملعقة صغيرة بهار أسود 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض [size=15]طريقة التحضير:[/size] - ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1jmqwki

at3ima lisi7at cha3rik

[size=35][rtl]أطعمة وفيتامينات لصحة شعرك ولمعانه في شهر رمضان[/rtl][/size] لصحة الشعر ولمعانة وأناقته – ومع دخول شهر رمضان المبارك - لابد لك سيدتي أن تعرفي الأطعمة المفيدة لصحة شعرك والفيتامينات المطلوبة لجعله أكثر حيوية وجمالاً ولمعاناً. فالشعر جزء أساسي من الجسم، وبالتالي فإنه يتأثر بشكل مباشر بغذاء الجسم، فللحصول على شعر صحي وجميل، لابد من أكل صحي ومفيد، حتى لا يؤدي سوء الغذاء الى العديد من المشاكل مثل ضعف الشعر، توقف نموه، تساقطه، وفقدان لمعانه، فإليك هذه الأطعمة المهمة لشعرك سيدتي: [size=15]الحبوب ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1rO2d0X

sir jamal cha3r fi ramadan

[size=35][rtl]سر لمعان وجمال شعرك في رمضان في هذه الأغذية[/rtl][/size] .يهل علينا شهر رمضان في فصل الصيف وبسبب الحر الشديد وفترات الصوم الطويلة قد يصاب شعرك بالجفاف والبهتان، لذلك لابد أن تضاعفي الاهتمام بغذائك ونوعيته وأن تحرصي على توافر العناصر الغذائية سواء على وجبة الإفطار أو على وجبة السحور :إليك مجموعة من الأغذية الرائعة التي تحمي شعرك من تأثير الصيام وللحصول على شعر لامع وجذاب خلال شهر رمضان [size=15]الخضراوات: الخضراوات مهمة جداً خاصةً خلال شهر رمضان المبارك فهي تحتوي على نسبة ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1k2Zqtc

7IYAL BASITA LITA9LIL MINADOHON

"حيل" بسيطة لتقلل من نسبة الدهون في وجباتك الرمضانية كلنا يعرف المضار الصحية للدهون؛ فإلى جانب أنها من أعداء الوزن المثالي تعتبر بعض الأنواع من الدهون من المواد المؤذية للصحة. ويمكن لبعض الأنواع من الدهون أن تكون فعلاً مؤذية للصحة بشكل عام حيث ترفع من احتمال الإصابة بأمراض القلب والشرايين والكولسترول وارتفاع ضغط الدم. ولكن كيف يمكن لنا أن "نحذف" هذا العنصر الأساسي إلى حد ما من وجباتنا على الإفطار بحيث نستفيد من فوائده من دون أن نتأثر بمضاره؟. هناك نوعين من الدهون؛ نوع ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1qEtHnL

ma3loma tobki

اقرأوا المعلومه اللي تبكي ماذا يفعل االقرآن بعد الموت هل تعلم ماذا يفعل لك القران عند الموت !! عند موت الانسان وأثناء إنشغال أقربائه بمناسكِه الجنائزيةِ . يقفُ رجلٌ وسيمُ جداً بجوار رأس الميت . وعند تكفين الجثّة يَدْخلُ ذلك الرجلِ بين الكفنِ وصدرِ الميّتِ . وبعد الدفنِ يَعُودَ الناس إلى بيوتهم , ويأتي القبرِ ملكان مُنكرٌ ونكير , ويُحاولانَ أَنْ يَفْصلاَ هذا الرجلِ الوسيم عن الميتِ لكي يَكُونوا قادرين على سؤال الرجلِ الميتِ في خصوصية حول إيمانِه . لكن يَقُولُ الرجل الوسيم : "هو رفيقُي, ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1qEtFMS

chorbat tamatim lmachwia

[size=35][rtl]شوربة الطماطم المشوية[/rtl][/size] المقادير 6-8 حبة كبيرة طماطم (بندورة) 1 حبة كبيرة فلفل أحمرحلو 2 قرن فلفل أخضر 2 عود بصل أخضر 1 رأس ثوم 1 حبة متوسطة بصل 2 حبة متوسطة جزر 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة ريحان 1 ملعقة صغيرة أوريجانو 1 ملعقة صغيرة ملح 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4-5 كوب مرق 6 شريحة خبز توست [size=15]طريقة التحضير 1. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة 200م. 2. احضري صينية قصيرة الحافة. ضعي فيها قطعة من ورق الألمنيوم. 3. ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1mxS3Q4

ta7dir lbasbosa

طريقة تحضير حلو البسبوسة المقادير: 4 حبات بيض كأس كبير حليب كأس كبير زيت المائدة كأس كبير سكر عادي 3 كؤوس كبيرة سميد متوسط 1 خميرة [size=15]لتحضير العصير:[/size] 1 لتر ماء كأس كبير سكر عادي 12 حبة ليمون [size=15]طريقة التحضير[/size] اخلطي البيض جيداً مع السكر، ثم ضيفي باقي المقادير مع الخلط الجيد حتى تصبح العجينة بيضاء. ادهني صينية الفرن بالزيت ورشيها بقليل من السميد بعدها صبي الخليط، في حين يكون الفرن قد سخن قليلاً. أدخلي الصينية على نار 180 درجة مئوية، ثم اشعلي الفرن ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1owIQpx

al7amam alma7chi 3ala tari9a lmasria

[rtl][/rtl] [rtl][size=12]الحمام المحشي على الطريقة المصرية اليكى سيدتى 11 خطوة لطريقة عمل الحمام المشوي بالطريقة المصرية. المكونات: ½ كيلو أرز حمامتين 150 جرام قرفة مطحونة ملح، فلفل أسود، كزبرة، جنزبيل، شطة (حسب الرغبة) حبة بصل متوسطة مفروم صنوبر محمر 2 كوب كزبرة خضراء مفرومة 4 ملعقة كبيرة ذبد ملعقة كبيرة ثوم مفروم ½ كوب صنوبر محمر الطريقة: 1- يشوح البصل والثوم في الزبدة. 2- تضاف الملح والفلفل الأسود، كزبرة، جنزبيل، شطة للمزيج السابق. 3- توزع القرفة، ثم تقلب جيدًا. 4- يضاف ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1vGk5Zj

jamaliat ra2i3a

جماليات... جمال: - عائشة رضي الله عنها كانت تمسح النقود الذهبية بمنديل معطر بالمسك قبل اخراجها [للفقراء]! ? جمال: - عمر بن الخطاب رضي الله عنه كان يتصدق بالسكر لأنه [يحبه] وحتى ينال فضل الله سبحانه و تعالى في قوله : "لن تنالو البر حتى تنفقوا مما تحبون" ? جمال: - رجل له عادة في بعض الأحيان أن يدعو في سجوده لمن عن يمينه وعن يساره في الصلاة! حتی لو أنه لا يعرفهم. ? جمال: - معلمة صفوف أوليه كل صباح تتفقد طالباتها تصلح شعورهن و ترتب لباسهن لان منهن يتيمات . ? جمال: - إمرأة في كل اجتماع عائلي ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1vBL0p3

9isa wa3ibra

قصه فيها الف عبره !! يقال ان ملكا أمر بتربية 10 كلاب وحشية لكي يرمي لها كل وزير يخطئ فتنهشه وتأكله بشـراهة في إحدى الأيام قام أحد الوزراء بإعطاء رأي خاطئ لم يعجب الملك، فأمر برميه للكلاب فقال له الوزير أنا خدمتك 10 سنوات وتعمل بي هكذا!! أمهلني 10 أيام قبل تنفيذ هذا الحكم، فقال له الملك لك ذلك. فذهب الوزير إلى حارس الكلاب وقال له أريد أن أخدم الكلاب فقط لمدة 10 أيام فقال له الحارس وماذا تستفيد، فقال له الوزير سوف أخبرك بالأمر لاحقاً فقال له الحارس لك ذلك فقام الوزير بالاعتناء بالكلاب وإطعامها ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1lX0283

allh wa7dah ya3lam

الفتاة التي تعود إلى بيتها الساعة 6 فجراً ليست بالضروره ان تكون راقصة ولا بنت ليل.. قد تكون ممرضة (ومناوبة ليل) الفتاة التي تمشي مع شاب ليس بالضرورة هو عشيقها فقد يكون اخاها .. الشاب الذي يرتدي ملابس متسخة قد يكون عامل بناء يعمل كي يعيش، وليس ببخيل أو ناكراً للنعمة الشاب الذي يجلس بجانبك سارح البال وصامت او حتى يبكي.. ليس بالضرورة هو عاشق قد تكون مشاكل وهموم الحياه اثقلته.. أحسنوا الظن ولا تتسرع في الحكم على أحد .. "فالله يعلم وأنتم لا تعلمون"



via لالة بثينة http://ift.tt/1lX01B7

m7anchat spagiti

محنشة سبكيتي 250غ لوز مطحونة مع 125غ سكر سنيدة+ 3ملاعق زبدة+قليل من قرفة+2ملاعق ماء زهر+قبصة مسكة حرة. 250غ ورقة بسطيلا تطحن في الة حادة على شكل شعرية سبكيتي. نآخد عقدة لوز ونعمل بها قضبان متوسطة طول حتى يسهل تحكم بها تلف عليها سميطات ورقة وتسقى بزبدة مذابة وتقطع مثل صورة تطهى في فرن متوسط . ثم تسقى بعسل ساخنة



via لالة بثينة http://ift.tt/1vxrnOS

7isa2 dgig ch3ir

حساء دقيق الشعيـــر المقاديــــر - لتر ماء - كاس شاي من دقيق الشعير رقيق جدا - ملعقة حساء من زيت الزيتون - ملح - ابزار الطريقــــة - في طنجرة نضع لتر ماء ونتركه حتى الغليان - ينظف دقيق الشعير بالماء البارد ويصفى في مصفاة ثم يضاف الى الماء الغليان - يضاف اليها الملح والابزار وتترك تنضج مع التحريك باستمرار حتى لاتلتسق في قعر الطنجرة ثم نضيف زيت 5 دقائق قبل النضج - يقدم حساء الشعير مع الثمر



via لالة بثينة http://ift.tt/1vxrnye

razat l9adi

رزيزة القاضي المقادير: - 1 كيلو دقيق أبيض، قليل من دقيق القمح الصلب. - زبدة - زيت. - قليل من الملح. - ماء للعجين. * الطريقة: نضع المقادير ( الدقيق والملح )في قصعة ( انية للعجين )مخصصة للعجين و نبدأ بخلط كل المقادير بالماء إلى أن تتكون لنا عجينة صلبة، وبعد ذلك نبدأ بدلكها بواسطة كف اليد جيدا حتى تعطينا عجيبنة لينة ثم نضع العجين في كيس بلاستيكي أبيض ونركها تستريح لمدة 5 دقائق ثم تقطع العجين الى دوائر صغيرة بحجم فطيرة الرزيزة الواحدة و ندهنها بالزيت و الزبدة و نتركها ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1vxrnhH

lamsaman lmaghribi

(لمسمن المغربي) المقادير: 250غ من السميد. 500غ من الدقيق. 20غ من الخميرة(الخبر). ملعقة صغيرة من الملح. ماء دافئ . 200غ من الزبدة المذابة . كأس شاي من الزيت 1) يخلط الدقيق بالسميد ويضاف إليه الخميرة الممزوجة بقليل من الماء الدافئ . (2) يخلط الكل مع كمية مناسبة من الماء الدافىء للحصول على عجينة ناعمة . تزيت العجينة بقليل من الزيت وندعها قليلا لكي ترتاح ثم تصنع منها كويرات صغيرة . 3) ندعها مرة ثانية ترتاح ثم تمدد باليد وتطلى بالقليل من الزبدة أو الزيت حسب الرغبة. (4) ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1qmPf8o

ta7dir mirandina flbit

[size=32]طريقة تحضير مروندينا في البيت[/size] مقادير تحضير مروندينا في البيت مقادير كيك مروندينا خمس بيضات سنيدة 60 غ كيسين من الفاني ملعقة صغيرة خميرة الحلوة الدقيق 150 غ كريمة حشوة مروندينا الشكلاط 200غ مخلط ابيض و اسود ياغورت طبيعي او قشدة طرية حسب المتوفر سيرو : نصف كاس سكر + نصف كاس ماء + قطرات من الحامض نتركهم على النار حتى يصبح لون الخليط ذهبي طريقة تحضير مرندينا نطرب البيض و السكر و الفاني حتى يصبح لون الخليط ابيض ثم نضيف الدقيق و الخميرة و نحرك بملعقة حتى يتجانس ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1qmPeRO

تسع أنواع حشوات من البريوات المغربية

بريوات بالخضر نأخذ 3 جزرات ونحكها في الحكاكة بشكل طولي ونضيف عليها 2 بطاطس نحكها بنفس الطريقة ونضيف لها 3 ملاعق زيت ونحركها جيدا حتى تبدأ في الاستواء ثم نحك عليها 2 كوسات بشكل طولي كذلك لانها لا تاخذ وقت كبير في الاستواء.ثم نضيف لها البهارات حسب الرغبة وكذالك المقدونس المفروم جدا. تترك حتى تبرد قليلا ثم تحشى بها البريوات. _________________________________________________ بريوات بكبد الدجاج والشعرية الصينية والزيتون: نسلق كبد الدجاج في ماء مملح تصفى وتقطع قطع صغيرة.تسلق ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1jJdEiB

maskat lil3inaya bilbachra 5ilala ramadan

[size=35][rtl]ماسكات للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان المبارك[/rtl][/size] أكثر من أي وقت آخر تحتاج البشرة في شهر رمضان إلى عناية من نوعٍ خاصٍ وذلك لأن فترة الصوم الطويلة وفقدان البشرة للسوائل إضافة إلى السهر وتغيير العادات الغذائية كل تلك الأسباب ستفقد البشرة النضارة و الإشراق. من أجل الحصول على بشرة رائعة وجذابة في كل الأوقات، إليك مجموعة ماسكات خاصة للعناية بالبشرة في شهر رمضان: [size=15]ماسك البقدونس والروزماري لبشرة رائعة ومشرقة[/size] المكونات: 100 غرام من أوراق البقدونس 100 غرام ...



via لالة بثينة http://ift.tt/1nZDU9H

video kamera 5afia

http://ift.tt/1m64vVe



via لالة بثينة http://ift.tt/1nZDS1q